O Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou que o Brasil é o país do mundo com o maior número de pessoas com Transtorno de Ansiedade. Isso significa que 18,6 milhões de brasileiros apresentaram alguma forma de transtorno de ansiedade.
Fonte: OMS
Para ajudar todas as pessoas que estão precisando passar em uma prova, seja concurso público, mestrado, doutorado, ENEM…
Sua vida não pode sofrer mais nenhum atraso. E o nosso pior inimigo muitas vezes somos nós mesmos!
As pessoas que cuidam das suas emoções conseguem a sua aprovação mais rápido, porque elas podem se dedicar ao que realmente importa, ao invés de perder tempo se autossabotando, com ansiedade, perfeccionismo ou outro problemas relacionados.
Para você conseguir identificar os gatilhos que ativam o sua ansiedade e outras emoções ruins.
Aplicação de exercícios comprovados que ajudam na superação da ansiedade.
Toda minha experiência em clínica que ajudou mais de 2mil pacientes.
Atacaremos a ansiedade exatamente na causa, fazendo com que você consiga superar.
Além de usar a ciência mais recente para embasar toda a teoria, eu coloquei toda minha experiência nesse curso, utilizei as técnicas mais validadas que deram certo para meus pacientes e que tenho certeza que vai certo para você também!
A maioria das pessoas não conseguem superar a ansiedade porque procuram por soluções criadas por pessoas que não são especialistas, o que desencadeia mais frustração e sua situação piora!
Ela, tinha 34 anos na época, estava estudando para concurso público e sofria com ansiedade severa porque a família dela fazia muita pressão. Perguntas como “quando sai o edital?” ou comparando ela com outros membros da família (inclusive com seu irmão mais novo), e enviando editais de concursos que nem faziam parte da área dela.
Utilizando as técnicas do método ela conseguiu ter mais motivação, evoluir nos estudos e identificar quais os gatilhos que a deixavam com crises de pânico, insônia e problemas digestivos. Em poucos dias ela já conseguiu dormir bem e se livrou daquela sensação de constrangimento que a perseguia a todo momento.
Hoje Jéssica tem 37 anos é Juíza do Trabalho e está muito feliz com sua nova vida!
Bruno tinha 22 anos na época, estava estudando para o ENEM, queria passar em MEDICINA e já tinha tentado outras 3 vezes, mas ficava sempre muito nervoso e não conseguia ter a pontuação necessária, mesmo estudando muito.
Durante as crises, Bruno tinha falta de ar, tontura, taquicardia, dor de estômago.
Dizia que seus pensamentos ruins triplicaram de velocidade.
Esses sintomas físicos mostraram que é hora de procurar ajuda profissional
Então ele decidiu me procurar para fazer uma terapia.
Desde o início do ano, ouvia frases como “você não pode fazer nada além de estudar”, “não se distraia”, “essa prova vai definir seu futuro”.
É natural e saudável criar expectativas – seja para um processo seletivo de emprego, um primeiro dia de trabalho ou uma prova. Os candidatos ficam assustados, porque percebem que, depende deles dar uma resposta positiva à família e a sociedade.
Apliquei e ensinei todas as técnicas do Método SAPE e Bruno conseguiu vencer sua ansiedade que tanto lhe atrapalhava na hora da prova.
Bruno conseguiu a aprovação 2020.
Já está cursando medicina há 2 anos!
Se nada funcionou pra você antes, talvez tenha sido porque você não sabia identificar os comportamentos que a faziam sentir a ansiedade e nem qual técnica aplicar para “CURAR” esse problema.
Ou tenha sido talvez porque você procurava soluções no Google e acessava sites e blogs de alguém que nunca foi especialista nesse assunto.
Se nada disso funcionou pra você até agora, então você está com sorte, porque se você souber quais são os gatilhos que te levam a ter a ansiedade e depois utiliza a técnica correta para combate-la, você conseguirá ter sucesso.
Essas técnicas atingem exatamente o que CAUSA sua ansiedade.
Além disso, você sabia que muitas vezes não é só a ANSIEDADE que pode estar lhe prejudicando?
Existem várias outras emoções que podem estar te atingindo, mas pela falta de conhecimento você coloca tudo na culpa na ANSIEDADE.
Você precisa saber identificar quais são essas emoções para conseguir utilizar a técnica correta pra ela!
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